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智慧生活·健康饮食孕期健康饮食指导/智慧生活.健康饮食
作者: 刘烈刚、杨雪锋
ISBN:
9787521407563
出版社:
中国医药科技出版社
浏览量:
2次
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编辑推荐:

1 在孕期的不同阶段,孕妈妈的身体特点和营养需要以及胎儿的生长发育需求都有所不同,为了保证孕妈妈和胎儿的健康,孕妈妈的饮食调理非常重要。本书介绍了各孕期阶段的饮食调理要点,解答了孕期饮食的众多疑惑,比如孕期吃哪些食物不安全,要不要吃营养补充剂,什么孕周该补什么营养物质,孕期不适如何通过饮食来缓解,等等,帮助孕妈妈调理好自身营养,孕育健康宝宝。

内容简介:

在孕期的不同阶段,孕妈身体特点和营养需要以及胎儿的生长发育需求都有所不同,为了保证孕妈妈和胎儿的健康,孕妈饮食调理很好重要。本书介绍了各孕期阶段的饮食调理要点,解答了孕期饮食的众多疑惑,比如孕期吃哪些食物不安全,要不要吃营养补充剂,什么孕周该补什么营养物质,孕期不适如何通过饮食来缓解,等等,帮助孕妈妈调理好自身营养,孕育健康宝宝。

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