内容简介:
这是一本讲述面对创伤，如何自我治愈的心理学图书。全书共分四章，内容从原生家庭、人际关系、亲密关系、自我认知和成长几个方面着手，通过作者接触过的真实咨询案例加以深入浅出地分析，为受过心理伤害的人提供自我治愈的方法和途径。对于很多人在童年时期遇到的问题，帮助读者如何以正面面对的心态认识自身的情感困惑，用实际可行的方法慢慢治愈自己。从原生家庭、人际关系、亲密关系、自我认知和成长几个方面，全面探讨你的生活。专业心理咨询师和心理专栏作者亲授心理疗愈的最佳途径。回溯童年成长经历，直面当下情感困惑，教你用最实际可行的方法，治愈自己的心伤。
作者简介:
：周周，萨提亚模式心理咨询师，少儿心理咨询师，NGH催眠治疗师。壹心理、张德芬空间、心乐土等心理平台签约作者，文章曾多次被十点读书、武志红等公众号转载。“10万 ”代表文章有：《对不起，从来就没有好的原生家庭》《愉快，才是最大的生产力》《好的夫妻，都是优秀的合伙人》等。
