做自己的心理咨询师《破解情绪密码》

做自己的心理咨询师《破解情绪密码》

内容简介:

编辑推荐“正确的思维让人健康,错误的念头让人犯病。”自950年问世以来,《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美,在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪方法在改变人们生活中的神奇作用。

作者简介:

约翰·A·辛德勒(JohnASchindler),美国心理咨询大师,莫诺心理诊所创办人之一。自930年代开始,在美国的健康运动中,他率先倡导“情绪健康”这一理念,并通过自己的临床咨询,研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病(EIl病)”的实用方法。此外,他还在美国的各大电台与电视栏目中主持了“如何陕乐度过每一日”的健康专题节目,倡导保持情绪健康的观念,并指导人们如何情绪,如何保持精神健康。辛德勒博士将这些讲座集结成书,面世以后,十分,并荣登《纽约时报》书榜。在数十年中,一直在读者心目中享有崇高的地位。书中的理论已经为众多新的医学案例所证实,在全世界,有无数的临床医学家、医生、心理学专家和平民大众受到了它的影响。可以毫不夸张地说 这是一本关于现代人心理健康问题的警世之作。辛德勒博士的心理健康讲座极大地改变了大多数美国人的生活观念,而本书也是成功学大师拿破仑·希尔大力推荐的必读书之一。

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