《新手父母随身读：金牌月嫂教你科学坐月子》-任翠芳

内容简介:

坐月子的时间顺序，讲述了产前准备、宫缩、分娩的佳时机和上产床之前的身心准备，以及宝宝的出生过程。按照产后的时间，本书还系统地介绍了新妈妈和宝宝可能发生的情况及注意事项，全面地介绍了月子期的产后调理、体形恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈妈息息相关的内容，是新妈妈坐月子的实用宝典。

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