《别吃那个苹果：52个真正有效的自控力养成策略》-高文珍

内容简介:

一切积极的改变，都从你的自控力开始。52个真正有效的自控力养成策略让你在职场生活、社交场合、习惯养成、健康管理、时间管理的每个场景每个决策都尽在掌控！

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